防災士・カズ– Author –

地震発生直後30分の初動行動マニュアル｜自宅・外出中・運転中の場所別対応フロー。地震が起きた瞬間、頭が真っ白になって「何から手をつけたらいいかわからない」という声を現場で何度も聞いてきました。

「処方薬はリュックに入れてある」と言う人のほとんどが、薬の正式名称も用量も記録していません。僕が自衛隊の災害派遣訓練で繰り返し確認してきたのは、「薬を持っている」と「薬を管理できている」は全然違うということです。現場では、薬袋ごと入れてきたけれど数日分しかなく、かつ手帳も記録もない、という方が必ず出ます。そういう人ほど...

僕はキャンパー防災研究家・ノブ。キャンプ歴15年、防災マニアとしての活動は10年以上。災害現場でのボランティア経験や、自治体との防災イベント登壇も重ねてきました。家庭防災も自ら実践し、実際に停電・断水・避難を経験しています。

自分は防災士資格を取得し、過去10年以上にわたって各地の避難所運営、現地支援、住宅被災者のヒアリングに携わってきました。実際に避難所でのサポートや、被災地での生活環境改善ワークショップにも参加。数字の裏にある「本当に困ること」を、現場で何度も目の当たりにしてきました。

備蓄を始めて最初の冬を越えたとき、クローゼットの奥に押し込んでいた防災リュックを開けたら、食料と一緒に入れていた電池が端子ごと緑色に錆びていて、笑えなかったんですよ。あのときの「ちゃんと揃えたのに、全部使えない」という感覚は、今でも忘れられません。累計で100点以上の防災[グッズ](/pet-disaster-supp...

防犯[センサー](/security-sensors-types-placements-guide/)を設置したのに「しょっちゅう誤作動する」「家族が帰宅するたびに鳴る」「電池がすぐ切れる」など、期待通りに使えず困っていませんか？

「いざという時のために[非常食](/ex-soldier-tips-usable-bousai-food-security-cam/)を備えたけど、気付けば賞味期限が近い」「せっかく買ったのに結局捨てることになった」そんな悩みはありませんか？家族や自分を守るために備えたはずの非常食も、管理を怠ると無駄になるだけでなく...

災害時に「トイレが使えない」場面は想像以上に多く、しかも想定外に困るものです。備蓄を始めたばかりの方や、家族の人数や住環境に合わせた簡易トイレ選びで迷っている方も多いのではないでしょうか。

災害時にスマホの電源が切れてしまうと安否確認や情報収集ができず、不安を感じる方も多いのではないでしょうか。いざという時に頼りになる「[防災用](/best-disaster-water-tanks-2026/)モバイルバッテリー」ですが、実は寿命や劣化、買い替えのタイミング、正しい管理方法など、意外と知られていないポイ...

防犯対策を考えるとき、「防犯センサーはどれを選べばいいの？」と迷う方が多いです。特に戸建て、[マンション](/apartment-blackout-3-day-camping/)、賃貸など住まいの形態によって必要なセンサーや設置場所が変わります。私自身、3児の母として家族の安全を守るために実際にさまざまな防犯センサーを...