元消防士・ヒロ– Author –
元消防士歴15年の防災ライター。現場経験から語る防災知識は実践的すぎて、講演に呼ばれることも。趣味は消防車の写真を撮ること。
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防災知識
防災アプリおすすめ2026年版|無料・有料をオフライン対応・ハザードマップ連携で完全比較
スマホに防災アプリを入れている人は多いと思います。でも、いざ台風が来た夜に「あれ、どこにインストールしたっけ」ってなる経験、ないですか。去年の夏、キャンプ仲間と山の中で大雨に遭ったとき、電波が圏外で3人中2人のアプリが全滅しました。オンライン専用のアプリって、一番必要な場面で動かないんです。 -
停電・電力対策
防災用懐中電灯・ランタンおすすめ11選【2026年版】手回し・USB・ソーラー比較
電が72時間を超えるケースでは、乾電池の消耗を最小限に抑えながら光を確保する手段が重要になります。このモデルはソーラーで昼間に充電しながら夜に使い続けられるので、電池を他の機器(ラジオ・懐中電灯)に温存できます。 -
防災知識
ふもとっぱらキャンプで気づいた「不便さ」こそ最高の防災訓練だった話
防災グッズを揃えたはいいけど、押し入れの奥で眠っていませんか?「いざという時、本当にこれ使えるのかな…」なんて不安になったり。僕も昔はそうでした。でも、先日ふもとっぱらキャンプ場に行って、改めて気づいたんですよ。 -
防災グッズ・備蓄
災害用保存水おすすめ10選【2026年版】防災士が味と保存期間で比較!失敗しない選び方
東日本大震災のボランティアで現地に入ったとき、僕が見たのは「水」をめぐる残酷な現実でした。支援物資の水は届いているのに、情報がなくて取りに行けない人。やっと手に入れた水が泥水みたいでお腹を壊す子ども。 -
防災グッズ・備蓄
【一人暮らし女子の防災グッズ】何から揃える?私が本当に必要だったものリスト【2026年版】
上京してきて初めて防災グッズをちゃんと揃えよう!と思い立ったとき、まず「何が、どれくらい必要なの?」という大きな壁にぶつかりました。ネットで調べると「最低3日分の食料と水」って書いてあって、計算してみたら水だけで2Lペットボトルが4本半…。 -
防災グッズ・備蓄
防災用シューズ・防災スリッパおすすめ10選【2026年版】被災時の足を守る耐久底・防滑・軽量シューズ完全ガイド
もう一点。履き慣れていない靴を緊急時に初めて履くと、靴擦れ・マメ・足首の不安定感が出やすい。数十メートルの移動では問題なくても、数百メートル・数キロメートルになると深刻です。足に馴染ませておくことに意味があります。 -
停電・電力対策
冬の停電対策グッズおすすめ12選【2026年版】暖房・凍結・体温低下から身を守る備えの全知識
上京して2年目の冬、夜中にドラム式洗濯機が止まっていることに気づいて「あれ、停電かな」と思ったのが最初でした。 -
停電・電力対策
ポータブル電源おすすめ12選【2026年版】防災・停電対策の容量別・用途別徹底比較
東日本のボランティアで痛感したのは、「電気がない状態がここまで人を追い詰めるのか」ということでした。 -
防災グッズ・備蓄
女性向け防災グッズおすすめ12選【2026年版】生理用品・衛生用品・プライバシー対策を元自衛官が本音レビュー
食料・水の列は分散されていました。ところが生理用品と乳幼児用品の列だけ、異様に長い。そして在庫の消費速度が違う。食料より先に棚が空になっていました。 -
防災グッズ・備蓄
一人暮らしに最適な防災リュックの選び方とおすすめ10選【2026年最新版】
一人暮らしの場合、「防災リュックって本当に必要?」「何を入れればいいのか分からない……」と悩む方は多いと思います。いざというとき、自分一人で避難や生活を乗り切るには、過不足ない備えが重要です。ですが、限られたスペースや予算、ライフスタイルに合わせて選ぶのは意外と難しいものです。
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